# 7 tipos de dor de cabeça e como diferenciar: guia prático

> A cefaleia tensional, enxaqueca, cefaleia em salvas, cefaleia sinusal, cefaleia cervicogênica, cefaleia por uso excessivo de medicamentos e cefaleia por esforço físico são os 7 tipos mais comuns. Cada tipo apresenta sintomas específicos, como localização da dor, intensidade e gatilhos. Identificar corretamente o tipo orienta o tratamento adequado e evita automedicação.

*Aptare · Bem-estar · 13 de julho de 2026 · Antônio Carlos Drummond*

Nem toda dor de cabeça é igual. Conheça os 7 tipos mais frequentes, como reconhecê-los pelos sintomas e o que fazer em cada caso. Um guia direto para entender sua cefaleia.

Nem toda dor de cabeça é igual. Saber diferenciar os tipos ajuda a buscar o tratamento certo e evitar automedicação. Conheça os 7 tipos mais comuns e seus sinais característicos.

## 1. Cefaleia tensional

É o tipo mais frequente. A dor é leve a moderada, em aperto ou pressão, geralmente bilateral (como um capacete). Não piora com atividade física. Dura de 30 minutos a 7 dias. Causa comum: estresse e tensão muscular.

## 2. Enxaqueca

Dor pulsátil, moderada a intensa, geralmente unilateral. Piora com movimento, luz ou som. Pode vir com náusea e vômito. Cerca de 25% dos casos têm aura visual (pontos brilhantes). Dura de 4 a 72 horas.

## 3. Cefaleia em salvas

Dor excruciante, unilateral, ao redor do olho ou têmpora. Acompanhada de lacrimejamento, congestão nasal e inquietação. Ocorre em crises curtas (15-180 minutos) agrupadas por semanas. É rara, mas muito intensa.

## 4. Cefaleia sinusal

Dor na face, testa e ao redor dos olhos, com sensação de pressão. Piora ao inclinar a cabeça. Associada a sinusite, com secreção nasal e febre. Difere da enxaqueca pela ausência de náusea e sensibilidade à luz.

## 5. Cefaleia cervicogênica

Dor que começa no pescoço e irradia para a cabeça, geralmente unilateral. Desencadeada por movimentos do pescoço ou postura inadequada. Melhora com fisioterapia e correção postural.

## 6. Cefaleia por uso excessivo de medicamentos

Dor crônica (15+ dias/mês) em quem usa analgésicos por mais de 10 dias ao mês. A medicação alivia temporariamente, mas a dor volta mais forte. Tratamento: suspensão orientada do remédio.

## 7. Cefaleia pós-traumática

Inicia até 7 dias após traumatismo craniano. Pode ser tipo tensional ou enxaquecosa. Associada a tontura, fadiga e dificuldade de concentração. Geralmente melhora em 3 meses.

## Como saber qual é o seu caso?

Se a dor for frequente, intensa ou acompanhada de sintomas neurológicos (visão dupla, confusão), procure um neurologista. Um diário da dor (frequência, gatilhos, intensidade) ajuda no diagnóstico.

## FAQ

### Qual é o tipo de dor de cabeça mais comum?

A cefaleia tensional é a mais prevalente, afetando até 78% dos adultos em algum momento da vida. A dor é leve a moderada e bilateral.

### Como diferenciar enxaqueca de cefaleia tensional?

A enxaqueca é pulsátil, unilateral e piora com atividade física. A tensional é em aperto, bilateral e não piora com movimento.

### O que é cefaleia em salvas?

É uma dor excruciante unilateral ao redor do olho, com lacrimejamento e congestão nasal. Ocorre em crises curtas agrupadas por semanas.

### Dor de cabeça sinusal tem remédio caseiro?

Inalação com vapor e compressas mornas aliviam a pressão, mas a causa (sinusite) requer avaliação médica para antibióticos se bacteriana.

### Quando devo me preocupar com dor de cabeça?

Procure urgência se a dor for súbita e intensa (em trovoada), vier com febre alta, rigidez de nuca, confusão mental ou paralisia.

### Cefaleia cervicogênica tem cura?

Sim, com fisioterapia, correção postural e exercícios específicos para o pescoço. O tratamento aborda a causa na coluna cervical.

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Fonte (canonical): https://revistaaptare.com.br/bem-estar/7-tipos-de-dor-de-cabeca-e-como-diferenciar-guia-pratico/