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DICAS

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alimentação

Manjericão: usos, benefícios e nutrição

Manjericão doce (Ocimum basilicum) desempenha um papel em muitas cozinhas mediterrâneas e particularmente italianas. Ele forma a base do pesto e adiciona um sabor distinto a saladas, massas, pizzas e outros pratos. As…

Você já incluiu o tofu em sua dieta?

Aqueles que buscam versatilidade em seus ingredientes alimentares costumam optar por Tofu ou Silken tofu. Comumente chamado de coalhada de feijão, é um produto de soja que é preparado pelo processo de coagulação do leite…

8 Benefícios das nozes para a saúde

As nozes são um dos alimentos mais saudáveis ​​populares e usadas principalmente para preparar alimentos doces. Ao mesmo tempo, as nozes desempenham um papel importante no sabor e no odor, e nenhum alimento doce é cozido…

4 potenciais benefícios do jejum intermitente

Os modismos da dieta não são mais novos. Na verdade, quando você digita 'modismos de dieta' on-line, você poderá encontrar inúmeros resultados de resultados familiares - paleo, vegano, ceto, dieta mediterrânea e muito…

Qual água é mais pura para beber

As pessoas podem sobreviver sem amor, mas não há uma única pessoa que possa viver sem água. É uma necessidade crucial da vida e ainda assim, 80% da água do mundo é tratada como lixo que polui os rios, lagos, oceanos, etc. A…

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